# Barometer

**洞察情绪，把握时机。**

在发短信、提问 or 提出棘手话题之前，先花 5 秒检查一下。你会知道该暂停、支持还是前进。

## Links
- Web: [打开网页版](https://my.barometer.bonayo.app)
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## 一个原则： 先共情，再表达。
当对方更敏感时，先接住情绪；当氛围更开放时，再简洁表达重点。

## 今日对话时机指南
简单的下一步行动提示。不使用内部术语。

### 充电时间 — 能量较低。
先给予温暖。小小的关怀比大计划更有效。

### 绿灯时刻 — 适合谈重要事情。
进行关键对话。提出请求。推动进展。

### 稳定节奏 — 保持正常节奏。
维持日常，少做改变。

### 敏感窗口 — 容易紧张。
先倾听再确认。避免激烈争论。

## 操作指南
1. **01 设置基准** — 一次性设置。选择日期、估算或从今天开始。
2. **02 查看今日时机** — 打开仪表盘，看你现在处于哪个时段。
3. **03 选择一个行动** — 关怀、推进、维持、暂停。一个动作就够了。

## 适用人群
- **新关系** — 避免一句时机不对的话，让小问题变成连锁反应。
- **长期关系** — 减少猜测，用简单习惯让一周更顺畅。
- **计划型用户** — 把重要对话和安排放到更合适的时间窗口。

## 前后对比
时机的小调整，会带来结果的大变化。

- **晚餐消息**
  - 不确认: 在敏感时段发送，语气被误解。
  - 确认后: 在绿灯时刻发送，快速回复，语气温暖。

- **旅行计划**
  - 不确认: 在充电时间提出，感觉像压力。
  - 确认后: 在绿灯时刻提出，沟通顺畅。

- **艰难对话**
  - 不确认: 从敏感窗口开始，迅速升级。
  - 确认后: 从稳定状态开始，先倾听。

## 为什么值得信赖
把你最近的互动模式转成简单的时机提示，让你少靠猜测也能做决定。

- 用最近的记录来估算今日互动窗口
- 模式变化时自动更新
- 保持建议简单：支持、询问、维持或暂停

为实际决策而设计，不追求技术复杂度。

仅供一般指导。不是诊断工具。

## 常见问题
- Q: 这会追踪我吗？
  A: 不会。信号是根据你输入的数据在本地计算的，不会上传任何内容。

- Q: 它有多准确？
  A: 它是基于近期模式的趋势引导，而非对未来的预测。

- Q: 我可以直接问吗？
  A: 当然可以。这只是一个提醒你关注时机的工具，不能替代直接沟通。

- Q: 我的数据存储在哪里？
  A: 存储在你的设备上。你可以随时导出或删除。

## 隐私
默认私密。本地优先。无广告，无追踪。数据保存在你的设备。

隐私架构

- 本地计算
- 无需注册账号
- 无分析 SDK
- 无广告网络
- 云备份可选（需登录）

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仅供一般参考，不用于诊断。